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Le billet d’aujourd’hui a été rédigé par Sonia Dharni, adjointe aux médias sociaux de Parcs Ontario. Avril est arrivé et c’est le mois de la sensibilisation au stress. Avec les notifications constantes et les tâches sans fin, il est facile d’oublier les joies simples et la sagesse intemporelle qu’offre la nature. Les alertes numériques remplissent nos … Continuer la lecture de Cinq leçons tirées des animaux sauvages de l’Ontario pour réduire le stress

Il est temps d’échanger votre défilement numérique contre une promenade panoramique! La technologie est formidable et nous offre tant d’outils (dont beaucoup nous servent à la conservation des parcs!). Cela dit, il faut un certain équilibre, et les gens ont du mal parfois à lâcher leurs écrans. Le contact avec la nature procure une multitude … Continuer la lecture de 5 façons de déconnecter pour profiter de la nature