Gagnez gros lors de votre #Randonnéedupremierjour, gracieuseté de SAIL

Parcs Ontario offre une carte-cadeau d’une valeur de 250 $ chez SAIL à un randonneur chanceux ayant participé à la Randonnée du premier jour!

Vous trouverez ci-après le règlement officiel de la promotion #Rangonnéedupremierjour.

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Les grands espaces sont… formidables!

Le billet d’aujourd’hui provient de Sarah Higginson, spécialiste du développement des marchés à Parcs Ontario.

Le mois d’août est terminé, tout comme le Défi 30×30 Santé des parcs, santé des populations.

C’était la première année que je relevais le défi (sans compter l’année où je l’ai fait pendant deux jours, puis où j’ai été déconcentrée). Ce fut une aventure magique d’un mois remplie de paysages, de soleil et de conscience de soi!

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Courez en sentier

Vous songez à abandonner le tapis roulant ou la route pour un paysage plus enchanteur?

La course en sentier vous offre un tout nouveau monde. Il s’agit, tout comme la course sur route, d’une activité simple qui nécessite un équipement minimal.

Nous nous sommes associés à nos amis de Merrell pour faire connaître les bienfaits pour la santé de la course en sentier et vous renseigner sur ce que vous devez savoir avant de commencer!

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La nature vous appelle – écoutez-vous?

À quand remonte la dernière fois où vous avez vraiment apprécié votre environnement?

Cet été s’est écoulé rapidement. Il a été difficile de trouver le temps de sortir et de récolter les effets revivifiants de la nature.

Heureusement, le Défi 30×30 de Santé des parcs, santé des populations a lieu chaque année au mois d’août ! C’est pour vous l’occasion durant un mois de passer 30 minutes à l’extérieur dans la nature pendant 30 jours d’affilée.

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